Si tu viens de commencer, les règles du padel s’apprennent en deux ou trois matchs, mais au début il est difficile de savoir ce qui est bon et ce qui ne l’est pas : combien de rebonds, que se passe-t-il avec les parois, comment on compte les points. Si tu cherches encore ton matériel, découvre nos raquettes de padel.
Ce qui suit s’appuie sur le texte officiel des Règles du padel de la FIP (édition en vigueur depuis le 1er janvier 2026 ; règlement consulté en octobre 2026).
Quelles règles connaître avant mon premier match ?
- Terrain : 10 x 20 mètres, avec un filet central et des parois qui font partie du jeu.
- Service : après un rebond, frappe à hauteur de la taille ou plus bas, en diagonale.
- Rebonds : un par côté ; si elle rebondit deux fois dans ton terrain, le point va à l’adversaire.
- Points : 15, 30, 40 et jeu ; à 40-40, avantage, Star Point ou point en or.
- Match : le premier à gagner deux sets ; chaque set, six jeux avec deux d’écart.
Comment joue-t-on au padel ? Les règles de base ↑ sommaire
Le padel se joue à deux contre deux, avec une raquette et une balle, sur un terrain fermé. Chaque paire renvoie la balle par-dessus le filet, après un seul rebond, jusqu’à ce que l’une des deux commette une faute.
Deux paires : chaque côté du filet compte deux joueurs qui se partagent le terrain.
Terrain fermé : les parois et la grille métallique font partie du jeu.
Service à hauteur de la taille ou plus bas : on laisse rebondir la balle et on la frappe en diagonale vers le carré adverse.
Un rebond par côté : la balle peut rebondir une fois dans ton terrain, puis toucher tes parois avant que tu la renvoies.
On compte par jeux : 15, 30, 40 et jeu, avec des sets de six jeux.
Quelles dimensions pour un terrain de padel ? ↑ sommaire
Un terrain de padel mesure 10 mètres de large sur 20 de long, et le filet le divise en deux moitiés égales de 10 x 10 mètres.
10 x 20 mètres : mesure intérieure du terrain, avec une tolérance de 0,5 %.
Filet central : il sépare les deux moitiés et c’est la première chose que la balle doit franchir.
Ligne de service à 6,95 m du filet : et une ligne centrale qui divise chaque côté en deux carrés de service.
Hauteur libre minimale de 6 m : le règlement recommande 8 m pour les terrains neufs.
Comptage : avantage, Star Point et point en or ↑ sommaire
Chaque jeu se compte 15, 30, 40 et jeu. Si les deux paires arrivent à 40-40, le règlement de la FIP admet trois systèmes et l’organisateur choisit lequel est utilisé.
| Système | Que se passe-t-il à 40-40 | Qui gagne le jeu |
|---|---|---|
| Avantage | Celui qui gagne le point suivant a l’avantage ; s’il le perd, on revient à 40-40 | La paire qui gagne le point après avoir eu l’avantage |
| Star Point | Après plusieurs égalités de suite, on joue un point décisif à la troisième | La paire qui gagne le Star Point ; la paire qui reçoit choisit le côté |
| Point en or | Un seul point décisif se joue au premier 40-40 | La paire qui gagne ce point ; la paire qui reçoit choisit le côté |
Set et match : un set se gagne avec six jeux et deux d’écart (à 5-5, on joue jusqu’à 7-5). À 6-6, il y a un tie-break en sept points, aussi avec deux points d’écart. Le match se joue au meilleur des trois sets ; si cela est convenu avant de commencer, le troisième set peut se jouer sans tie-break ou être remplacé par un super tie-break à dix points (règlement FIP).
Comment sert-on au padel ? ↑ sommaire
On sert avec un pied derrière la ligne de service, en laissant rebondir la balle et en la frappant à hauteur de la taille ou plus bas, en diagonale vers le carré de l’adversaire.
Pied derrière la ligne : jusqu’à la frappe, un pied derrière la ligne de service (Règle 6.1) ; et au moment de la frappe, au moins un pied au sol (Règle 6.4).
Rebond préalable : la balle doit rebondir dans ton terrain avant que tu la frappes.
Frappe à hauteur de la taille ou plus bas : jamais au-dessus.
Carré adverse, en diagonale : et on change de carré à chaque point.
Si la balle touche le filet au service et tombe malgré tout dans le bon carré, ce n’est pas une faute : le service est rejoué (c’est le « let »).
Combien de rebonds, et peut-on jouer avec les parois ? ↑ sommaire
La balle ne peut rebondir qu’une seule fois dans ton terrain. Ensuite, elle peut toucher tes parois ou la grille et tu peux encore la renvoyer, tant qu’elle n’a pas rebondi deux fois.
Un seul rebond : si elle rebondit deux fois dans ton terrain, tu perds le point.
Tes parois comptent : après avoir rebondi dans ton terrain, la balle peut toucher ta paroi ou ta grille et rester en jeu.
Le filet n’annule pas le coup : si la balle touche le filet ou les poteaux et tombe quand même dans le terrain adverse, le coup est valable.
Pas la paroi adverse : si tu frappes la balle contre la paroi ou la grille adverse sans qu’elle ait d’abord rebondi dans son terrain, tu perds le point.
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Quand perd-on un point au padel ? ↑ sommaire
Tu perds le point si la balle rebondit deux fois dans ton terrain, si tu la frappes deux fois de suite ou si tu touches le filet pendant le jeu. Ce sont les fautes les plus courantes chez les débutants.
Double rebond : la balle rebondit deux fois dans ton terrain avant que tu la renvoies.
Double frappe : tu frappes la balle deux fois de suite, ou les deux partenaires la touchent.
Toucher le filet : le filet, les poteaux ou le câble avec ton corps, ta raquette ou quelque chose que tu portes, balle en jeu.
Frapper avant le filet : la balle doit avoir franchi le filet avant que tu la renvoies.
Deux fautes de service de suite : tu perds le service et le point.
Gênes : si un élément extérieur interrompt le point, il est rejoué (let) ; si tu gênes un adversaire sans le vouloir, il est rejoué, et la deuxième fois tu perds le point.
«Puis-je frapper la balle avant qu'elle rebondisse ?» Oui : en jeu normal, vous pouvez la reprendre de volée avant le rebond dans votre camp. La seule exception est le service, où la balle doit toujours rebondir avant d'être frappée.
«Qui sert en premier ?» Un tirage au sort avant le match en décide : la paire qui le gagne choisit entre servir, recevoir ou le côté du terrain.
Questions fréquentes sur les règles du padel ↑ sommaire
Comment joue-t-on au padel ?
On joue à deux contre deux, avec une raquette et une balle, sur un terrain fermé de 10 x 20 mètres. La balle doit passer par-dessus le filet après un seul rebond et peut rebondir sur les parois de ton côté avant que tu la renvoies.
Combien de rebonds la balle peut-elle faire au padel ?
Un seul dans chaque terrain. Après avoir rebondi au sol, elle peut toucher tes parois ou la grille et tu peux encore la renvoyer, mais si elle rebondit deux fois dans ton terrain, tu perds le point.
Comment compte-t-on les points au padel ?
On compte 15, 30, 40 et jeu. À 40-40, on utilise l’avantage, le Star Point ou le point en or, selon la décision de l’organisateur. Un set, c’est six jeux avec deux d’écart et le match se joue au meilleur des trois sets.
Comment sert-on au padel ?
Avec un pied derrière la ligne de service, en laissant rebondir la balle et en la frappant à hauteur de la taille ou plus bas, en diagonale vers le carré adverse.
Peut-on jouer avec les parois au padel ?
Oui. Après avoir rebondi dans ton terrain, la balle peut toucher tes parois et la grille et rester en jeu. Ce qui n’est pas permis, c’est de l’envoyer contre la paroi adverse sans qu’elle ait d’abord rebondi dans son terrain.
Glossaire des règles du padel ↑ sommaire
L’avis de Tienda Padelpoint ↑ sommaire
Si tu ne retiens qu’une idée : au padel, on joue à deux, la balle ne peut rebondir qu’une fois dans ton terrain et les parois font partie du jeu.
Le reste s’apprend en jouant : en quelques matchs, le service, les rebonds et le décompte viendront tout seuls. Si tu veux un conseil pour ta première raquette, passe au magasin ou écris-nous.
